Fit Camp

Kalder kvindelige outdoor vikinger!!!

Er du til træning hvor du skal arbejde dig til varmen og føle vinden på næsen og følge med i årstidernes skiften. Så er FIT Camp lige noget for dig.

Første Outdoor FIT Camp Camp starter allerede d. 18/1 – 2022

Vi træner udendørs i al slags vejr og i mørket i denne skønne vintertid. Vi træner på en oplyst bane. At træne udendørs giver en skøn følelse og masser af frisk luft.

På denne camp træner vi med remedier som dæk, reb, kettlebells, slamballs, sjippetov, traktordæk, kæder m.m.

Træningen vil være en blanding af kondition og styrke og sikrer en komplet træning af hele kroppen.

Medbring en måtte til udendørs træning og evt. en pandelampe.

Fit camp

Dette får du på bootcampen Fit Camp: